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Este blog ha sido creado para ayudar a perder peso rapidamente a todas las personas que padecen obesidad. Se mostraran una serie de recetas de cocina que usted puede necesitar para perder peso exitosamente.Para obtener buenos resultados en la perdida de peso, es fundamental cambiar nuestros habitos alimenticios.Es importante hacer constar que el cambio en los habitos alimenticios, no significa reducir la cantidad de ingesta de comida, solo cambiar de dieta. Cuando usted cambie sus habitos nutricionales para perder peso, usted sufrira menos ansiedad o urgencia por comer de forma excesiva.

viernes, febrero 23, 2007

FLAN DE COCA COLA

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INGREDIENTES:

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-1/2 litro de leche desnatada
-1/2 litro de Coca Cola light
-250 de endulzante
-100 gramos de harina integral
-2 cucharadas de maizena
-8 yemas de huevos
-Cáscara de un limón
-Canela en rama
-Vainilla
-Una copita de crema de Whisky

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MODO DE HACERLO:




1.-Batir las yemas de los huevos.

2.-Una vez batidos, se le añade la leche, la coca cola, el endulzante, la harina, la maizena y meclar.

3.-Poner a calentarlo todo en un cazo, y No dejar de remover para que no le salgan grumos.

4.-Añadir la cáscara de limón y la canela en rama.

5.-Cuando empieze a hervir, añadir la crema de whisky, y dejar hervir unos minutos mas sin dejar de remover.

6.-Apartar del fuego.

7.-Quitarle la cáscara del limón y la canela en rama.

8.-Poner en un molde caramelizado y meter en el frigorífico.

escrito porMaryPaz @ 2:19 p. m.

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